«Отпустить обиды-первый шаг познать себя-выстроить Отношения».

Здравствуйте!



Любая работа через потоки извне требует некой подготовки...

Присутствие Ваших негативных мыслей , помыслов и тогда не примут Свыше Ваш запрос .

Более то идёт на вашем внутреннем мире.



- Вы должны отпустить все обиды..злость,разочарования...



- Почувствовать себя счастливым,не зависимым от данной ситуации что вас беспокоит на данный момент.



- Принять как есть,не гонять в себе те мысли и чёрные моменты…



Надо уметь отпустить ситуацию!



Постараться преодолеть то зависание на неприятной для вас ситуации,тот момент где вы почувствовали опустошение.



Все отрицательные мысли нужно выкинуть,освободить себя от гнева и не дай Бог проклятий в словах..



Есть различные методы избавления…



- то и медитации

- расслабления...

- вхождения в контакт со своим подсознанием...



Если вас что то тяготит,вы не можете о том не думать...беспокойства и некие страхи...Пусть то обиды и ненависть...



Используйте метод упражнения

- Опустить ситуацию...



*** Вы должны быть один,что бы вас не беспокоили…

* сядьте ровно,выпрямите спину …

* закройте глаза и расслабьтесь



* Вы находитесь перед стеной,где вист картина.

* Перед вами картина,там что то не приятное,не нужно для вас...



* Там есть вы...тот момент где вы почувствовали те самые обиды…

* Сюжет картины водит вас в те моменты ситуации.



Присмотритесь внимательно ,замечайте всё до мелочей,все детали,моменты…



Возможно вы пройдёте то вновь –услышите слова…споры..разговор.



* Послушайте



Какие у вас эмоции!?

Идёт возвращения прежних чувств?



Сейчас вам нужно будет вести мысли в направлении представления .



* Картина тускнеет,звуки исчезают,информация стирается...

* Всё становится чёрно-белым.



Какие тепер у вас чувства,ощущения!?

Немного легче…



* Представьте что данная картина,сюжеты из вашего момента становятся меньше,всё что на ней так же уменьшается .



* Смотрите…картина и вовсе удаляется и полностью исчезает от вас...



* Вы уже не там,нет того времени,всё прошло и вам на много легче.

* Вы простили...забыли...не держите зла…



* Улыбнитесь..



* Сами себе скажите

–Я отпускаю данную ситуацию,всё остаётся в прошлом...для меня всё забыто...



Выполнив данное упражнение откройте глаза ...улыбайтесь...



! Поймите...всё ведь может поменяться и ваши волнения будут напрасны...

Но и не живите в ожидания чуда…



В первую очередь начните меняться сами и вы заметите как всё измениться во круг вас...



Такие практики работают для улучшения вашего внутреннего состояния и дают вам положительные потоки.



Освободившись от негативных моментов,замыслов,настроения...вы откроетесь перед миром …



Для вас есть пути и то надо уметь замечать...



Готовы если Вы работать над собой,то постараюсь Вам помочь вывести вас на верные пути,где вы сами сможете решить для себя –нужен ли возврат к «прошлому» или же лучше закрыть те двери…



Если есть проблемы у вас по отношениям и некие запутанные ситуации –нет решения в том…

Заходите,будем рассматривать и открывать для вас нужные пути...где вы сможете познать себя...



Где при необходимости сможете заметить и иные возможности...



Откроетесь вы –откроется и мир для вас!



Вселенная слышит!

...Она даст –умейте только "показать" поток желания и во время то отпустить на исполнение.



Любви и гармонии вам в Ваших сердцах!