Закон сохранения энергии или почему так важно отпускать людей
15.09.2023
Закон сохранения энергии или почему так важно отпускать людей
Не всегда наше окружение нам подходит. Это касается и друзей, и партнеров.
И многие даже признают этот неприятный факт где-то в глубине души. Но, в силу привязанности, привычки или даже любви мы закрываем глаза на явное «несоответствие» характеров, целей и интересов. Мы продолжаем страдать и обижаться, пытаемся заслужить благосклонное к нам отношение. Вместо того чтобы просто вычеркнуть из жизни «не своих» людей.
Умение отпускать тех, кто нам не подходит, является неотъемлемым условием счастливой жизни. Нельзя радоваться каждому дню, не испытывая удовольствия от отношений с самыми близкими. И, цепляясь за них, вы лишь теряете – свое время, энергию и душевный покой.
Как понять, что вас окружают «не ваши» люди
А вы это сами почувствуете – в процессе общения, в особенностях отношений, во время каких-либо жизненных ситуаций. Мужчина, считающий нормой проигнорировать звонок или не перезвонить, явно «не ваш». Человек, не поддержавший вас в трудную минуту – то же самое. Друг или подруга, разговоры с которыми оставляют после себя чувство вины, душевных терзаний или портят вам настроение – из того же списка.
Бывают истории и покруче, когда близкие откровенно используют нас. Инструментов здесь может быть множество. То попросили мимоходом что-то сделать – а в следующий раз уже потребовали и обиделись из-за отказа.
Или пожаловались на трудности, а вы, по доброте душевной, тут же бросаетесь на помощь. И уже по истечении определенного времени с ужасом понимаете, что стали вечным спасателем, подушкой для утешения или еще кем-то. Только вот никак не просто близким и родным человеком.
Многие наивно полагают, что люди способны меняться. И однажды, увидев и осознав вашу доброту, искренность и любовь, человек кардинально изменит свое отношение. Увы, так не бывает. Недостойные мужчины не станут сокровищем, как ни старайся. А те, кто привык пользоваться людьми, играя на их эмоциях и чувствах, так и продолжат это делать. Не с вами, так с
другими.
Как же наполнить свою жизнь радостью и счастьем?
Наше восприятие жизни во многом определяет наш круг общения. Не во всем – но во многом. Контактируя с людьми, близкими по духу, интересам и взглядам, мы наполняемся мощной позитивной энергией. Которая и жить помогает, и любить, и творить…
Этого правила и нужно придерживаться. Нужно уметь «отсекать лишнее» – невзирая на привязанность, эмоции и чувство долга. Чувство долга, кстати, вообще следует убирать из своей жизни. Потому как вы никому и ничего не должны.
Ваша жизнь принадлежит только вам, и вы сами решаете, чем хотите ее заполнить. Безнадежными ожиданиями светлого будущего, бесконечным терпением и несбыточными мечтами – или конкретными действиями и решительностью. Но во втором случае придется расстаться с теми, кто вам не подходит.
Отказывайтесь от общения с теми, кто вас угнетает или подавляет. Без сожаленья вычеркивайте из списка близких тех, кто вами не дорожит. Да, возможно, какое-то время придется побыть в одиночестве – но это одиночество станет вашей отправной точкой в новую жизнь. В которой вы найдете «своих». И поймете, что оно того стоило.
Ваш эксперт Елена.
Не всегда наше окружение нам подходит. Это касается и друзей, и партнеров.
И многие даже признают этот неприятный факт где-то в глубине души. Но, в силу привязанности, привычки или даже любви мы закрываем глаза на явное «несоответствие» характеров, целей и интересов. Мы продолжаем страдать и обижаться, пытаемся заслужить благосклонное к нам отношение. Вместо того чтобы просто вычеркнуть из жизни «не своих» людей.
Умение отпускать тех, кто нам не подходит, является неотъемлемым условием счастливой жизни. Нельзя радоваться каждому дню, не испытывая удовольствия от отношений с самыми близкими. И, цепляясь за них, вы лишь теряете – свое время, энергию и душевный покой.
Как понять, что вас окружают «не ваши» люди
А вы это сами почувствуете – в процессе общения, в особенностях отношений, во время каких-либо жизненных ситуаций. Мужчина, считающий нормой проигнорировать звонок или не перезвонить, явно «не ваш». Человек, не поддержавший вас в трудную минуту – то же самое. Друг или подруга, разговоры с которыми оставляют после себя чувство вины, душевных терзаний или портят вам настроение – из того же списка.
Бывают истории и покруче, когда близкие откровенно используют нас. Инструментов здесь может быть множество. То попросили мимоходом что-то сделать – а в следующий раз уже потребовали и обиделись из-за отказа.
Или пожаловались на трудности, а вы, по доброте душевной, тут же бросаетесь на помощь. И уже по истечении определенного времени с ужасом понимаете, что стали вечным спасателем, подушкой для утешения или еще кем-то. Только вот никак не просто близким и родным человеком.
Многие наивно полагают, что люди способны меняться. И однажды, увидев и осознав вашу доброту, искренность и любовь, человек кардинально изменит свое отношение. Увы, так не бывает. Недостойные мужчины не станут сокровищем, как ни старайся. А те, кто привык пользоваться людьми, играя на их эмоциях и чувствах, так и продолжат это делать. Не с вами, так с
другими.
Как же наполнить свою жизнь радостью и счастьем?
Наше восприятие жизни во многом определяет наш круг общения. Не во всем – но во многом. Контактируя с людьми, близкими по духу, интересам и взглядам, мы наполняемся мощной позитивной энергией. Которая и жить помогает, и любить, и творить…
Этого правила и нужно придерживаться. Нужно уметь «отсекать лишнее» – невзирая на привязанность, эмоции и чувство долга. Чувство долга, кстати, вообще следует убирать из своей жизни. Потому как вы никому и ничего не должны.
Ваша жизнь принадлежит только вам, и вы сами решаете, чем хотите ее заполнить. Безнадежными ожиданиями светлого будущего, бесконечным терпением и несбыточными мечтами – или конкретными действиями и решительностью. Но во втором случае придется расстаться с теми, кто вам не подходит.
Отказывайтесь от общения с теми, кто вас угнетает или подавляет. Без сожаленья вычеркивайте из списка близких тех, кто вами не дорожит. Да, возможно, какое-то время придется побыть в одиночестве – но это одиночество станет вашей отправной точкой в новую жизнь. В которой вы найдете «своих». И поймете, что оно того стоило.
Ваш эксперт Елена.