Когда уходит энергия или причины утечки жизненных сил

Наверное, каждый хоть единожды замечал за собой странное состояние некой потерянности и нежелания заниматься привычными делами. Чувство «выжатого лимона» при, казалось бы, небольшом количестве совершенных за день действий – когда вечером вы буквально валитесь с ног, не имея сил даже на готовку нехитрого ужина. Или вы обнаруживаете непонятное растрачивание времени на пустые и ненужные занятия – «зависание» в интернете, просмотр скучных сериалов. Проявляется это состояние по-разному, но суть его неизменна. Мы говорим об утечке жизненной энергии.

Что такое энергетические дыры

Люди, страдающие от утечки энергии, по-своему объясняют этот факт. Одни обвиняют вампирическое окружение – злое начальство, депрессивные подруги или навязчивые соседи-родственники высасывают все силы. Другие ищут собственную вину, пеняя на излишнюю лень и низкую самоорганизацию. Третьи признают свою зависимость от отвлекающих факторов – мол, не могу и часа прожить без залипания в социальных сетях. Все они немного правы, говоря о последствиях процесса утечки. Но причины этого психологического явления более глубоки, чем кажутся.

Речь идет об энергетических дырах – состоянии, когда силы вроде бы и есть, но они «уходят» непонятно куда и непонятно на что. Но ведь наша внутренняя энергия рождается в нас самих! И, если ее потоки рассеиваются без очевидного направления, это говорит о наличии дыры – присутствии некой бреши внутри человека, «вытягивающей» его жизненную силу.

Причины утечки энергии

Если вы не можете собраться с мыслями, замечаете за собой эффект «разрядившихся батареек», причина этому может быть только одна. И заключается она в высвобождении накопившихся неосознанных чувств.
Любые события и переживания оставляют внутри нас свой отпечаток – случившиеся с нами ситуации мы проживаем с некими эмоциями. Отголоски которых в той или иной степени оседают где-то глубоко в подсознании даже после того, как проблема исчезла или вопрос был решен. Эти не ощущаемые нами остаточные чувства никуда не уходят – с годами они лишь накапливаются и обретают свойство привычки. Неудивительно, что периодически эти неосознанные привычные чувства вырываются на поверхность. И проявляются в виде апатии и отрешенности.

Причинами зарождения неосознанных чувств служат наши собственные «слабости», сформированные, как правило, еще в далеком детстве.
Привычное чувство стыда и вины, заложенное со времен строжайшего родительского воспитания, тянется за нами десятилетиями, обрастая все более новыми «травмами». Детские обиды, фундаментом которых стали насмешки одноклассников, с годами превращаются в чрезмерную ранимость и глубокие переживания по поводу каждой неудачи в отношениях. Сюда же добавляются и ставшие привычными чувства тревожности, раздражительности или беспомощности.

В каждом из нас присутствуют свои те или иные привычные чувства. Проживая с ними годы, мы адаптируемся, «запихивая» их глубоко в подсознание. Вроде всё хорошо, и неприятные ситуации многолетней давности давно канули в небытие. Но в реальности любое событие способно стать «кнопкой» запуска тех остаточных эмоций, которые, по сути, никуда не делись. И выход накопленных чувств на поверхность всегда сопряжен с потреблением большого объема энергии. Мы же замечаем лишь последствия – моральную опустошенность и прокрастинацию, невозможность собраться с мыслями и замотивировать себя на какие-либо действия.

Помочь в ситуации энергетической утечки может лишь тщательная проработка остаточных привычных чувств. Только обнаружив источник внутреннего «раздрая», можно его обезвредить. Ибо ожидание, когда апатияпройдет сама – решение, прямо скажем, так себе.пройдет сама – решение, прямо скажем, так себе.

Ваш эксперт, Елена